Category: வாழ்க்கை

உடலில் உள்ள தேவையற்ற கொழுப்பை கரைக்கும் கேரட்…

உடலில் உள்ள தேவையற்ற கொழுப்பை கரைக்கும் கேரட்…

R. Rishma- Nov 27, 2017

தினமும் ஒரு கேரட் சாப்பிடுவதன் மூலம், உடலில் உள்ள தேவையற்ற கொழுப்புகளை அகற்றலாம் என்பது அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்பட்டிருக்கிறது. இயற்கையாகவே இனிப்புத் தன்மை கொண்ட கேரட்டை சமைத்து ... மேலும்

ஒரே பழத்தில் இத்தனை நன்மைகள் என்றால் நீங்க இத சாப்பிடாமா இருப்பீங்களா?

ஒரே பழத்தில் இத்தனை நன்மைகள் என்றால் நீங்க இத சாப்பிடாமா இருப்பீங்களா?

R. Rishma- Nov 24, 2017

உங்களது குழந்தைகளுக்கு என்ன பழம் கொடுக்கலாம் என்று நீங்கள் யோசிக்கிறீர்களா? நிறைய ஆரோக்கிய நலன்களை தன்னுள் அடக்கியது தான் மாதுளை.. செரிமானம்: மாதுளை செரிமான பிரச்சினைகளை சரிசெய்யும். ... மேலும்

முகத்திற்கு பொலிவு தரும் ஆரஞ்சு தோல்…

முகத்திற்கு பொலிவு தரும் ஆரஞ்சு தோல்…

R. Rishma- Nov 24, 2017

விட்டமின் C மற்றும் ஆன்டி-ஆக்சிடென்டுகள் நிறைந்த ஆரஞ்சு தோலை சருமம், தலைமுடி பராமரிப்பிற்கு பயன்படுத்தி வந்தால் தலைமுடியின் வளர்ச்சி மற்றும் முகத்தின் பொலிவு, நிறம் ஆகியவை அதிகரிக்கும். ... மேலும்

இந்த உணவுகளை மீண்டும் சூடுபடுத்த வேண்டாம் ஆபத்து…

இந்த உணவுகளை மீண்டும் சூடுபடுத்த வேண்டாம் ஆபத்து…

R. Rishma- Nov 23, 2017

அன்றாடம் நாம் சாப்பிடும் சில உணவுகளை சூடுபடுத்தியோ அல்லது ஃபிரிட்ஜில் வைத்தோ சாப்பிடக் கூடாது. ஏனெனில் அது நம் உடல் நலத்திற்கு பெரும் ஆபத்தை ஏற்படுத்தும் என்று ... மேலும்

கண் இமை அடர்த்தியா இருக்கனும்னு ஆசையா?

கண் இமை அடர்த்தியா இருக்கனும்னு ஆசையா?

R. Rishma- Nov 23, 2017

அடத்தியான புருவங்களும், அடத்தியான இமைகளும் தான் கண்ணுக்கும் பெண்ணுக்கும் அழகு. புருவங்களின் வளர்ச்சியை அதிகரிக்க முக்கியமாக உதவுவது ஆயில் மசாஜ் தான்... இந்த பகுதியில் புருவங்களின் வளர்ச்சிக்கு ... மேலும்

சரும பிரச்சினைகள் அனைத்திற்கும் விரைவில் பலன் தரும் இந்த தைலம் பற்றி தெரியுமா?

சரும பிரச்சினைகள் அனைத்திற்கும் விரைவில் பலன் தரும் இந்த தைலம் பற்றி தெரியுமா?

R. Rishma- Nov 22, 2017

ஆரோக்கியமான மற்றும் ஒளிரும் நிறத்திற்கு, சரியான ஊட்டச்சத்து பராமரிப்பு மற்றும் நிறைய கவனம் தேவைப்படுகிறது. அதனால் 15 பொருட்கள் உள்ள, சருமத்தை மிருதுவாகவும், ஒளிரவும் செய்யும் செயல்பாடுகளைப் ... மேலும்

பிங்க் நிற சருமத்தை பெற கடலை மாவுடன் எதை கலக்க வேண்டும் தெரியுமா?

பிங்க் நிற சருமத்தை பெற கடலை மாவுடன் எதை கலக்க வேண்டும் தெரியுமா?

R. Rishma- Nov 21, 2017

க்ரீம்கள் போன்ற கெமிக்கல்களை பயன்படுத்துவதால் சிறிது நாட்களுக்கு முகம் பொலிவடைவது போல தோற்றமளித்தாலும் கூட, நாளடைவில் உங்களுக்கு வேறு சில பிரச்சினைகள் தோன்றிவிடும். அல்லது சருமம் மேலும் ... மேலும்

உங்க வியர்வை துர்நாற்றத்துக்கு குட்பை சொல்ல இத மட்டும் ட்ரை பண்ணுங்க…

உங்க வியர்வை துர்நாற்றத்துக்கு குட்பை சொல்ல இத மட்டும் ட்ரை பண்ணுங்க…

R. Rishma- Nov 21, 2017

டியோடரென்ட், பெர்ஃப்யூம், போன்றவை எல்லாம் இல்லாமல் யாரும் வெளியில் செல்வதில்லை. ஆனால் அவற்றின் ஆபத்தான பக்கவிளைவுகளைப் பற்றி அலட்சியமாக கடந்து செல்கின்றோம். அவற்றில் பயன்படுத்தக் கூடிய நச்சு ... மேலும்

சர்க்கரை வள்ளிக் கிழங்கு சாப்பிட்டால் உடல் எடை குறையுமா?

சர்க்கரை வள்ளிக் கிழங்கு சாப்பிட்டால் உடல் எடை குறையுமா?

R. Rishma- Nov 20, 2017

நிறைய மருத்துவ குணங்களை தன்னுள்ளே ஒளித்துக்கொண்டு இனிப்பாய் இனிக்கும் சர்க்கரை வள்ளிக்கிழங்கின் பயன்களை தெரிந்து கொள்ளுங்கள் சத்துக்கள் : 100 கிராம் அளவில் சர்க்கரை வள்ளிக்கிழங்கில் 70 ... மேலும்

இனிமேல் பப்பாளி விதைகளை தூக்கிப் போடாதீர்கள்…

இனிமேல் பப்பாளி விதைகளை தூக்கிப் போடாதீர்கள்…

R. Rishma- Nov 20, 2017

பப்பாளி விதையை வெயிலில் காய வைத்து பொடி செய்து அதில் தினமும் 1/2 ஸ்பூன் அளவு சாப்பிடலாம் அல்லது பப்பாளி விதைகளை பச்சையாகவும் சாப்பிடலாம். எலுமிச்சை ஜூஸில் ... மேலும்

குளிர் காலத்தில் உதட்டின் அழகை பராமரிக்க இலகுவான டிப்ஸ்…

குளிர் காலத்தில் உதட்டின் அழகை பராமரிக்க இலகுவான டிப்ஸ்…

R. Rishma- Nov 20, 2017

முகத்தின் அழகை பிரதிபலிக்கும் அம்சங்களில் முக்கிய பங்கு வகிப்பது உதடுகள். பெண்களுக்கு தங்களின் உதடுகள் சிவப்பாக இருக்கவேண்டுமென்பது ஆசை. இத்தகைய உதடுகளை மென்மையாகவும், சிவப்பாகவும் பராமரிக்க சில ... மேலும்

பிளீச்சிங் செய்வதால் சருமத்துக்கு ஏற்படும் பாதிப்பு…

பிளீச்சிங் செய்வதால் சருமத்துக்கு ஏற்படும் பாதிப்பு…

R. Rishma- Nov 17, 2017

பெண்கள் தங்களை அழகாக காட்டிக்கொள்ள அழகு நிலையங்களில் செய்யும் பிளீச்சிங் எந்த பாதிப்பை சருமத்தில் ஏற்படுத்தும் என்று பார்க்கலாம். பிளீச்சிங் செய்தால் நம் முகத்தில் உள்ள அழுக்குகள் ... மேலும்

குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்திற்கு தினமும் மாதுளை…

குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்திற்கு தினமும் மாதுளை…

R. Rishma- Nov 17, 2017

குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்திற்காக தினமும் மாதுளையை கொடுப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் என்னவென்று அறிந்து கொள்ளலாம். குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த ஒவ்வொரு பெற்றோரும் ஆரோக்கியமான உணவுப் பழக்கத்தைக் கொண்டு வர ... மேலும்

சருமத்தின் கருமையைப் போக்கி பொலிவாக்கும் பேரீச்சம்பழ பேஸ்பேக்…

சருமத்தின் கருமையைப் போக்கி பொலிவாக்கும் பேரீச்சம்பழ பேஸ்பேக்…

R. Rishma- Nov 16, 2017

பேரீச்சம்பழம் மருந்தாக மட்டுமில்லாமல் சருமத்தின் கருமையைப் போக்கி, பொலிவாகவும் சிகப்பாகவும் மாற்றும் அற்புதத்தையும் செய்கிறது. சராசரி நிறத்திலிருந்து மங்கி, முகம் மற்றும் கை, கால் பகுதி கருமையடைந்து ... மேலும்

முகத்தில் தோன்றிடும் கரும்புள்ளி உடனே மறையனுமா? இத ட்ரை பண்ணி பாருங்க

முகத்தில் தோன்றிடும் கரும்புள்ளி உடனே மறையனுமா? இத ட்ரை பண்ணி பாருங்க

R. Rishma- Nov 15, 2017

முகத்தில் தோன்றிடும் கரும்புள்ளியை வெள்ளரிக்காய் உதவியுடன் எப்படி போகச் செய்யலாம் என்று பார்க்கலாம். வெள்ளரிச்சாறு : வெள்ளரியை அரைத்து ஜூஸாக்கி உங்கள் சருமத்தில் தடவிக் கொள்ளுங்கள். இது ... மேலும்