வாழ்க்கை

உதடு வெடிப்புக்கு தேங்காய் எண்ணெய்…

தேங்காய் எண்ணெய் கொண்டு வெடித்த உதடுகளை சிகிச்சை செய்வதற்கான சில வழிகளை பார்க்கலாம். குளிர்காலம் வந்தாலே உங்கள் சருமமும் தலைமுடியும் உதடுகளும் வறண்டு காணப்படும். இவற்றை பராமரிக்க…

வாழ்க்கை

நமது முகத்தை அழகாக மாற்ற இதை ட்ரை பண்ணி பாருங்கள்…

நமது முகத்தை அழகாக மாற்ற என்னென்னவோ செய்வோம். நமது முகத்தில் உள்ள பிரச்சினைகள் உண்டாகினால் மிக சுலபமாகவே இதற்கு தீர்வை தரலாம். அதுவும் ஒரு சில பழங்கள்…

வாழ்க்கை

வீட்டிலேயே செய்யலாம் தேங்காய் பிஸ்கெட்…

தேங்காய் பிஸ்கெட்டை வீட்டிலேயே எளிய முறையில் எப்படி செய்வது என்று பார்க்கலாம். தேவையான பொருட்கள் : மைதா மா – 1 1/4 கப் சர்க்கரை –…

வாழ்க்கை

சரும பிரச்சினைகள் தீர்க்கும் கிரீன் டீ…

கிரீன் டீ நமது அழகை பாதுகாக்க எந்தெந்த வகையில் உதவுகிறது என்பது பற்றி பார்க்கலாம். # சூரியனில் இருந்து வெளியாகும் புறஊதா கதிர்கள் சருமத்தில் பாதிப்பை ஏற்படுத்தும்.…

வாழ்க்கை

உருளைக்கிழங்கு டொஃபி…

உருளைக்கிழங்கை வைத்து சூப்பரான டோஃபி செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். தேவையான பொருட்கள் மாவிற்கு… மைதா – அரை கப், ஓமம் – 1/4 டீஸ்பூன், எண்ணெய்…

வாழ்க்கை

ஜெல்லி பர்பி…

குழந்தைகளுக்கு ஜெல்லி என்றால் மிகவும் பிடிக்கும். வீட்டிலேயே எளிய முறையில் ஜெல்லி பர்பி செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். தேவையான பொருட்கள் : இளநீர் – ஒரு…

வாழ்க்கை

இலண்டனில் கிராக்கி ஆகும் இலங்கை உணவுகள் இதுதானாம்…

2019ம் ஆண்டு பிரிட்டனில் பிரபலமாகும் உணவு வகைகளில் இலங்கை உணவு வகைகள் முதலிடத்தினை பிடித்து உள்ளதாக பிபிசி தெரிவிக்கின்றது. இரண்டாவது இடத்தினை பர்மிய உணவு பிடித்துள்ளது. லண்டன்…

வாழ்க்கை

மனிதர்களைப் பாதிக்கின்ற பல்வேறு பிரச்சினைகளுக்கு தீர்வளிக்கிறது ஸ்கிப்பிங்…

உடல் பருமனில் தொடங்கி மன அழுத்தம் வரை பெரும்பாலான மனிதர்களைப் பாதிக்கின்ற பல்வேறு பிரச்சினைகளுக்கு தீர்வளிக்கிறது ஸ்கிப்பிங் பயிற்சி. இந்தப் பயிற்சியில் பல வகைகள் உள்ளன. ஒவ்வொன்றுக்கும்…

வாழ்க்கை

முகத்தில் எண்ணெய் வடிதலை நிறுத்த சர்க்கரை வள்ளிகிழங்கை பயன்படுத்துங்கள்…

நம் வீட்டில் உள்ள பொருட்களை வைத்தே நம்மால் எளிதில் நமது முகத்தின் பிரச்சினைகளை குணப்படுத்தி விடலாம். அதுவும் சர்க்கரை வள்ளி கிழங்கை வைத்து இதற்கு அருமையான தீர்வை…

வாழ்க்கை

முகப்பருக்களை விரட்ட, பெருஞ்சீரகத்தை இந்த பொருளோடு சேர்த்து பாருங்கள்…

பெருஞ்சீரகத்தில் ஏராளமான நன்மைகள் உள்ளது. உடல் ஆரோக்கியத்தை மட்டுமில்லாமல் நமது முக அழகையும் இது பாதுகாக்கிறது. முக அழுக்குகளை போக்க: தேவையானவை ஓட்ஸ் 2 ஸ்பூன் பெருஞ்சீரகம்…

வாழ்க்கை

பல்லை பாதுகாக்கும் சில வழிமுறைகள்…

பல் பாதிப்பு, சொத்தை இவை எதனால் ஏற்படுகின்றது என்றால் தீய பாக்டீரியாக்கள், சர்க்கரை, ஆசிட் இவைகளே பல் பாதிப்பினை ஏற்படுத்துகின்றன. . பல் சுகாதாரமின்மை ஈறுகளில் நோய்,…

வாழ்க்கை

சரும அழகை பாதுகாக்கும் தேங்காய்…

தேங்காய் பாலை பயன்படுத்தி சரும அழகை பராமரிப்பது எப்படி என்று பார்க்கலாம். வறண்ட சருமத்திற்கு: தேவையான பொருட்கள் தேங்காய் பால் – 1/2 கப் ரோஸ் நீர்…

வாழ்க்கை

சருமம், கூந்தல் பிரச்சினையை தீர்க்கும் தயிர்…

தயிரை எந்த முறையில் பயன்படுத்தி சருமம், கூந்தல் பிரச்சினைகளை தீர்க்கலாம் என்று பார்க்கலாம். # உங்கள் கூந்தல் வறட்சியானதாக இருந்தால் வாரத்திற்கு இரண்டு முறை தயிரை தலைமுடியில்…

வாழ்க்கை

பல் கூச்சத்தினை எளிய முறையில் போக்குவது எப்படி?

நாம் அடிக்கடி விரும்பி உண்ணும் சாக்லெட், ஐஸ்கிறீம், குளிர்பானங்கள் போன்றவை சாப்பிடும் போது பல் கூச்சம் உடனடியாக தாக்கி விடுகின்றது. இதற்கு முக்கிய காரணம் பற்களின் மேலிருக்கும்…

வாழ்க்கை

பரு வந்த இடத்தில் தழும்பு மட்டும் போகவில்லையா??

ஹார்மோன் பிரச்சினை, ஆரோக்கியமற்ற உணவுப் பழக்கம், அதிகமான எண்ணெய் சருமம் போன்றவற்றால் அடிக்கடி முகப் பருக்கள் தோன்றி நம் அழகையே கெடுத்து விடும். இந்த பருக்களை விரட்ட…