வாழ்க்கை

குறைவற்ற கூந்தலுக்கு செய்யவேண்டியவை?

கூந்தல் வளர்ச்சிக்கும் சாப்பிடும் உணவிற்கும் தொடர்பு இருக்கிறது. வலுவான, நீளமான கூந்தலை பெறுவதற்கு ஒருசிலவகை உணவு வகைகளை தவறாமல் உணவில் சேர்த்துக்கொள்ள வேண்டும். கூந்தல் ஆரோக்கியத்திற்கு புரதம்…